PT ONLINE

Vägen till ett hälsosammare liv, personlig träning online för att tillsammans uppnå dina mål inom träning & hälsa.

Kostnadsfri konsultation

Intresseformulär

PT online Träningsschema

3 månader

kost & träningsschema

3 månader

pt online kostschema

3 månader

Personlig träning med PT online

PT online ger dig själv en livstilsförändring genom hårt arbete, har du motivationen så har vår PT online kunskapen att tillsammans nå dina mål. Kostrådgivning, träningsschema och mycket mer boka kostnadsfri konsultation, PT online boka PT online boka och allt annat som krävs för att få ett hälsosammare liv. Med personlig träning och ändrade kostvanor gör våra PT det möjligt. Med proffsiga och välmeriterande personliga tränare ger vi dig alla förutsättningar för att på bästa sätt hjälpa dig att nå dina mål. Hos oss har du inga utgifter våra PT online ser det som en investering till ett bättre och sundare liv.

Vem är jag? - Din PT online

Tobias Lundgren

Jag började redan i ung ålder att spela ishockey och har gjort det i stort sett hela mitt liv. Det var genom ishockey som jag för första gången kom i kontakt med styrketräning och det var även då som mitt intresse för träning växte fram.

Efter kontakt med en personlig tränare som gjorde ett specifikt träningsprogram åt mig, med fokus på mina ryggproblem och till min förvåning började smärtan avta.

Mina kunskaper har jag skaffat mig genom olika utbildningar (se nedan) även med erfarenhet efter många år i branschen.

– Kostrådgivare
– Personlig tränare ( PT online )
– Diplomerad rådgivare i idrottsnutrition
– Evidensbaserad praktik grundutbildning – Evidensbaseradpraktik Höftutbildning